疫情期间吃什么食物比较好
每天的膳食应多样，但以谷类为主。多吃蔬果、奶类、大豆，但不建议以果汁代替鲜果，可以适当食用酸奶、豆制品、坚果。适量食用鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。少盐少油，控糖限酒，清淡饮食，提倡饮用白开水和茶水，少喝含糖饮料。
面条和米饭：作为主食，应确保家中备有足够的面条和米饭。对于南方家庭，大米是日常所选，而面条则可作为早餐，既方便快捷又美味可口。 鸡蛋：鸡蛋不仅营养价值高，做法也多种多样。在当前时期，增强体质和免疫力尤为重要，鸡蛋能提供优质蛋白质和维生素，是理想的营养补充品。
疫情当下，提高身体抵抗力和病毒感染的免疫力能够有效抵御病毒感染，抵抗力差可以适量吃一些富含维生素、蛋白质、钙、膳食纤维等营养的食物，以增强抵抗力。饮食上要注意营养均衡，不宜挑食。除了吃食物改善外，部分免疫功能异常的患者还可以在医生指导下服用相关药物进行治疗。
防控疫情十要十不要是什么?
1、、平安祥和要健康，电话网络拜年好。防控疫情十不要：不随地吐痰，乱丢口罩。不随意触摸口、鼻、眼，做好洗手、消毒。不赴境外、国内中高风险地区探亲、旅游。不未经报告，由境外、国内中高风险地区进入村居社区。不组织和参加非必要的聚集性活动。
2、禁止利用职权为亲属谋取疫情防控物资。 对所有疫情防控相关事务不得麻痹大意，必须认真负责。 禁止有其他违反疫情防控纪律和制度规定的行为。疫情防控十严格： 必须严格履行疫情防控责任，包括党委（党组）的属地管理、部门的监管责任，以及企业的主体责任。
3、疫情防控十项要求不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。
4、不准随意关闭低风险地区保障正常生产生活的场所。不准以疫情防控为由，随意关闭或限制消费者进入低风险地区与群众生活密切相关的商超、农贸市场、餐饮住宿等场所。保障供水、供电、垃圾处理、邮政快递等重要企事业单位正常运转。低风险地区不得随意限制快递、外卖、家政、家电维修等生活服务人员进入社区提供服务。
5、保持警惕，不松懈。任何一丝疏忽都可能导致抗疫成果前功尽弃。坚持防护措施，切断病毒传播链。坚持佩戴口罩。科学证明，口罩是预防呼吸道疾病最有效的手段之一。无论天气多热，都应正确佩戴口罩，特别是在公共场所、封闭空间或乘坐公共交通工具时。文明咳嗽喷嚏。
疫情防控我们怎么做?
1、法律分析：疫情防控措施主要包括以下几个方面： 尽量减少外出活动，外出时必须佩戴口罩。 主动做好健康监测，自觉发热时主动测量体温。若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。 办公场所要注意加强通风清洁，配备洗手液、消毒剂等防护用品。食堂作为人群密集的场所，建议错峰用餐，减少聚集。
2、抗疫情我们可以这样做：要给自己和家人都穿上“防护服”。记得戴口罩、勤洗手、多通风，还要尽量少去人多的地方凑热闹，保护好自己和家人的健康安全。乖乖听疫情防控人员的话。他们让我们量体温、登记信息，我们就积极配合，如果是学生的话，也要乖乖听老师的话，做好学校的防疫工作哦。
3、宅在家中，我能为抗疫做些什么？在这个特殊时期，宅在家中就是我们对抗疫最大的支持。我们可以通过学习疫情防控知识，提高自我保护意识；也可以利用网络资源，为抗击疫情发声、传播正能量。让我们用行动诠释责任，为战胜疫情贡献自己的一份力量。
疫情防控八要八不要
八不要 不要太恐慌 新型冠状病毒可防可治不可怕，不要过分恐慌，不听谣、不信谣、不传谣；我市农产品供应充足、价格平稳，不盲目抢购、囤积。不要聚人堆 人群聚集地方交叉传染风险大，不走亲访友、不聚会聚餐，不去人员密集场所。
必须严格防控物资和资金管理使用， 严禁贪污挪用、截留、挤占等行为 法律依据：《关于在新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作中激励党员干部担当作为十项举措的通知》 第八条 全县纪检监察组织要强化监督执纪问责，坚决查处违反“八必须八严禁”要求的行为，坚决纠治疫情防控工作中的形式主义、官僚主义问题。
是严禁在疫情防控期间违规组织或参加各类聚集性活动。
疫情防控八项注意如下：假期安排要注意：减少人员流动、减少旅途风险、减少人群聚集、加强个人防护。交通出行要注意：不出境、不扎堆、不去中高风险区。购物娱乐要注意：错峰出门少停留、一米距离要坚守、冷冻食品不沾手。走亲访友要注意：少走亲少访友、不拥抱不握手、快见面快回走。
严把疫情输出关。公路、铁路、机场等运营单位严格执行体温检测和流行病调查登记措施。严把物资保障关。严禁哄抬物价，加强市场监管，商场、农贸市场实行日常消毒和卫生管理制度。严把宣传舆论关。严厉打击造谣传谣行为。做好健康知识普及、疫病风险提示，提高群众自我防护意识和能力，树立防控信心。
第七：少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。第八：打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。
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我是杰思尔的签约作者“李婉琳”！
希望本篇文章《疫情期间几个不要（疫情期间的几个不）》能对你有所帮助！
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本文概览：疫情期间吃什么食物比较好 每天的膳食应多样，但以谷类为主。多吃蔬果、奶类、大豆，但不建议以果汁代替鲜果，可以适当食用酸奶、豆制品、坚果。...